17 неделя беременности ощущения шевеления. Что происходит с мамой

Семнадцатая неделя беременности сопровождается некоторыми неприятными ощущениями для будущей мамы. Эмоциональное состояние у женщины остаётся отличное. Ребёнок продолжает крепнуть, расти и набираться сил.

Плод и его развитие

У малыша все органы уже сформированы, некоторые в стадии завершения формирования. Ребёнок растёт, набирает вес и уже откладывается жир, который отвечает за сохранение тепла его тела и поддержания температуры тела. Жир, который сейчас накапливается у малыша, называется адипозная ткань. Эта ткань также участвует в обмене веществ, является источником энергии.

Эта неделя беременности является периодом активного роста ребёнка.

Что касается размера плода, то к концу недели ребёнок вырастет до 17 см и весом будет до 140 грамм.

Малыш ведёт себя ещё активнее, двигается и кувыркается, активно двигая своим телом. И есть шанс того, что вы почувствуете первый раз его движения, если раньше ещё не чувствовали шевеления малыша.

Ваш малыш ведёт активный образ жизни, его движения становятся более осознанными и скоординированными. Малыш совершенствует глотательный и сосательный рефлексы. Он постоянно сосёт палец и глотает жидкость. Его мимика развита, он улыбается и даже зевает когда хочет спать.

Половые органы в завершающей стадии формирования. У девочек формируется матка и влагалище. У мальчиков развивается пенис и предстательная железа.

В этот период у ребёнка хорошо развит слух. Сейчас можно начать приучать вашего ребёнка к музыке, разговаривать с ним. Не только вам, но и будущему папе. Ведь голоса, которые он сейчас слышит, он будет узнавать когда родится, они станут для него родными. Также ваш малыш реагирует на свет. Если поднести к животу лампу, малыш в это время повернётся к свету, хоть и глазки ещё закрыты, он видит свет через веки.

Изменения и ощущения

Ребёнок растёт – увеличивается матка. Она располагается в брюшной полости и уже находится ниже двух сантиметров от пупка. При росте она расталкивает мешающие ей органы. Из-за этого некоторые изменения происходят в женском организме и влекут за собой неприятные ощущения.

В первую очередь страдает желудочно-кишечный тракт. Матка постоянно давит на кишечник, вследствие этого может появиться изжога и неправильная работа кишечника. В этот период нужно скорректировать свой режим питания.
Сильная нагрузка идёт на сердце. Сейчас объем крови в вашем организме увеличился на 20%. Сердце старательно перегоняет кровь, чтобы вовремя доставить необходимые вещества и кислород вашему малышу. Из-за увеличения циркуляции крови у вас может усилиться потоотделение и выделения из половых путей . Не переживайте, это нормальный процесс, просто усильте гигиену. Обращайте внимание на то, что нормальные выделения при беременности должны быть белого цвета с кисловатым запахом. В случае если у вас другие выделения обязательно обратитесь к врачу, так как любые инфекции опасны для здоровья ребёнка.
Сейчас выше тело полностью настроено на беременность, вы чувствуете, как ваш взгляд на окружающий мир меняется, вы счастливая будущая мама. Так как вы увлечены своей беременностью, сейчас вы можете быть рассеянной и плохо сосредотачиваетесь.
Грудь становится менее чувствительной . Около сосков могут появиться небольшие белые прыщики, ярко выражаться вены. Это все нормальные явления при беременности. Также проявляется пигментация на теле, коричневая полоска на животе , потемнение сосков.
На 17 неделе беременности у многих женщин начинает проявляться поздний токсикоз.

Поздний токсикоз – это не рвота, тошнота и плохое настроение, а появление отёчности конечностей. Первыми признаками отёчности, которые вы заметите это то, что ваша обувь становится мала, так как происходит отёчность ног. Также отёчность может быть на руках и даже на лице. Главным фактором, на который нужно обратить при отёчности – набор веса больше нормы .

Как следует питаться?

Сейчас у вас начинает снижаться активность опорно-двигательной системы. Вы стали меньше двигаться, ходить, при этом ещё и матка надавливает на желудочно-кишечный тракт, тем самым ваш организм даёт маленький сбой, появляются изжога и запоры.

В первую очередь начните есть чаще, но маленькими порциями. Нужно есть около пяти раз в день. После приёма пище введите в свой режим дня 30-минутную прогулку. В момент прогулки, желудочно-кишечный тракт лучше работает. То есть прогулкой вы способствуете хорошему усвоению питательных веществ. Также в этот момент вы помогаете сердцу и кровеносной системе тем, что ваш организм насыщается кислородом. И в вашем организме вырабатывается витамин D с помощью солнечных лучей.

Для того чтобы предотвратить симптомы изжоги, измените свой рацион, добавьте в него ежедневный приём супов, каш и кисель. Эти продукты создадут оболочку в желудке, тем самым предотвратят симптомы изжоги. Уберите из питания продукты, который помогают вырабатывать желудку желудочный сок, это кислые ягоды, копчённые и жирные продукты, кофе , чай.

У ребёнка начинают формироваться красные тельца в крови, для этого ему требуется железо. Для этого нужно в рацион включить продукты, насыщенные железом. Постарайтесь свой организм полностью обеспечить нужным количеством железа.

Контроль веса

В период второго триместра у вас хороший аппетит, что может повлечь за собой переедание и, как следствие, резкое увеличение веса, чего нельзя допустить. Следите за своим весом. Если вы постоянно чувствуете себя голодной, раздробите свой рацион, то есть количество еды остаётся тем же, а количество приёмов пищи больше. Ешьте меньше и чаще.

В течение 17-ой недели вы должны набрать около 500 грамм. Сами следите за своим весом. Контролировать свой вес проще, занимаясь лёгким видом спорта: быстрая ходьба или плавание. Занятия спортом помогут вам контролировать ваш вес. Также упражнения полезны тем, что подготавливают ваш организм к будущим родам.

Помните, что в среднем женщина за беременность набирает вес 11-16 кг. То есть сейчас вы должны поправиться на 3-5 кг от веса, который был у вас до беременности.

В первую очередь контролируйте свой вес и следите за своим питанием. Рацион должен быть обогащён витаминами и железом.
У каждой женщины по-своему выражен животик. Все зависит от конституции тела, но пора начать носит свободные вещи и забыть что такое обувь на каблуках.
В период этой недели можно заниматься сексом , только уже нужно позаботиться о комфортных позах для беременной.
Так как ваше сердце сейчас работает со всех сил, не рекомендуется принимать горячую ванну , и посещать баню и сауну .
Ваши почки работают в активном режиме, они фильтруют не только продукты жизнедеятельности вашего организма, но и ещё малыша. Из-за этого следите за своим мочеиспусканием, так как может появиться застой жидкости в организме. Контролируйте этот процесс, чаще ходите в туалет. Возможно, в этот период нужно попить брусничный отвар.
Ваш малыш – очень чувствительный к излучению из-за этого постарайтесь меньше пользоваться бытовой техникой. Старайтесь меньше сидеть за компьютером, пользоваться СВЧ-печью, сотовым телефоном.
Исключите все возможные стрессовые ситуации в период беременности. Стресс влияет на развитие плода. Исследования показали, что если женщина испытывает постоянный стресс в период второго триместра, это может повысить в её организме кортикотропин-рилизинг-гормон, который вызывает преждевременные роды. Если по каким-то причинам вы не можете избежать стрессовых ситуаций, нужно научиться расслабляться, чтобы ваш организм отдыхал. Начните заниматься йогой или медитацией, это поможет вам расслабиться и повысить стрессоустойчивость.
С осторожностью относитесь к лекарственным средствам как к тем, которые продаются по рецепту и тем более к тем, что продаются без рецепта. То, что невредно было до беременности, может спровоцировать замирание плода сейчас. Ведь даже Аспирин может вызвать кровотечение. Помните, что самолечение - это не выход при беременности. Перед началом приёма любых лекарств обращайтесь к врачу.

Вопрос-ответ

В.: 17 неделя беременности – какой это месяц?
О.: Семнадцатая акушерская неделя беременности – это 15 неделя от зачатия или 3 месяца и 3 недели беременности.

В.: Помогите советом, я на 17 неделе беременности, а у мужа сильная простуда, температура высокая и кашель. Как не заразиться от него гриппом?
О.: Для профилактики гриппа и ОРВИ, при контакте с больным или при первых признаках простуды при беременности рекомендуется закапывать/впрыскивать в нос гриппферон (формы выпуска: капли или спрей).

Видео

Фото ребёнка на УЗИ

К 17 неделе беременности малыш стал совсем как человек, которых живёт у вас в животике в своём маленьком мирке, где вы для него уже самая любимая и главная на свете. Кстати, некоторые исследования показали, что когда малыш ещё находится в утробе, он видит сны. Доказательством этого является то, что его глаза быстро двигаются, как у взрослого человека, когда он видит сны. Так что может быть сейчас ваш малыш, когда спит, смотрит яркие и красочные сны.

17 неделя беременности не предусматривает обязательной ультразвуковой диагностики. Это спокойный и размеренный период, в котором мама чувствует себя хорошо. Токсикоз, если он был, почти закончился, а животик еще небольшой и совсем не доставляет женщине каких-либо неприятных ощущений, она не испытывает усталости. Однако необходимость сделать УЗИ все-таки может возникнуть. О том, как проходит процедура на этом сроке и что можно увидеть на мониторе сканера, мы расскажем в этой статье.

Цель обследования

Первый скрининг остался позади, до второго еще около полутора недель.

В некоторых консультациях в 17 полных недель могут быть назначены первые анализы второго скрининга – тройной или четверной тест крови.

На 17 неделе причин, которые могут заставить женщину отправиться в кабинет ультразвуковой диагностики может быть несколько, если не считать банального любопытства (есть такие беспокойные женщины, которые чуть ли не каждые две недели ходят на УЗИ в платные клиники, чтобы посмотреть, как развивается малыш):

появление болей, кровянистых, мажущих, сукровичных выделений;

сильный токсикоз, отеки, повышение давления у будущей мамы;

экспертное УЗИ (если во время скрининга 11-13 недели были выявлены сомнительные или тревожные признаки);

уточнение срока беременности, даты родов, если на приеме у акушера-гинеколога возникли сомнения (ручное обследование указывает на несоответствие акушерского и реального срока, есть подозрение за замершую беременность).

Подготовка и проведение исследования

Матка женщины уже достаточно большая, поэтому в особой подготовке к проведению исследования нет никакой необходимости. Доктор выбирает способ обследования по ситуации. Если женщина худощавая, то на этой неделе вполне можно провести процедуру трансабдоминально, осмотрев полость матки и малыша через переднюю брюшную стенку. Если беременная не отличается худобой, то иногда проще разглядеть плод через стенку влагалища, и тогда врач использует трансвагинальный способ исследования.

Если женщина обратилась на УЗИ по причине выделений и болей, то исследование будут проводить только вагинальным датчиком, поскольку есть острая необходимость внимательно изучить цервикальный канал и шейку матки, чтобы исключить вероятность самопроизвольного прерывания беременности.

Длительность процедуры на данном сроке может варьироваться от 5 до 10 минут. Для ребенка и будущей мамы такая диагностика считается безвредной и безболезненной.

Что покажет?

На 17 неделе у малыша начинает бурный и важный процесс минерализации костей, в деснах идет закладка будущих молочных зубов. Уже завершено формирование слухового аппарата, и на УЗИ-аппарате с высоким разрешением уже можно попытаться разглядеть маленькие ушки. У плодов женского пола на этом сроке начинается формирование главного репродуктивного органа – матки. Активно развивается и разветвляется система кровеносных сосудов, но этого на ультразвуковой диагностике рассмотреть нет возможности.

Доктору и будущей маме при проведении сканирования на 17 неделе будет хорошо виден изрядно подросший малыш. Размер плода сейчас около 11-12 сантиметров, а его вес – более 100 граммов. То, что ребенок получил возможность слышать, станет заметно и во время проведения процедуры, ведь шумы извне уже вызывают у крохи определенные реакции. Так, шум датчика может заставить малыша активизировать движения, он начнет быстро двигать ручками и ножками, которые тоже заметно удлинились.

Диагност внимательно осмотрит состояние матки, молодой плаценты, формирование которой уже завершилось, околоплодных вод. Он измерит основные параметры у самого малыша, которые позволят сверить сроки, а также судить о темпах развития ребенка.

Если кроха расположен удобно для обзора датчиком, то диагност сможет с высокой долей точности распознать пол ребенка. Сейчас плод находится в том самом этапе развития, когда он уже не мал, но и не настолько велик, чтобы интимные места были прикрыты из-за неудобной позы карапуза. Поэтому сейчас самое время поинтересоваться у врача, ребенок какого пола скоро станет полноправным членом семьи.

Нормы и расшифровка результатов

На 17 неделе доктор определяет вполне стандартный набор данных, которые важны для того, чтобы разобраться в том, как чувствует себя маленький человек.

Предлежание плода

На этом сроке оно может быть любым – головным, тазовым или поперечным. Ребенок долго не фиксируется ни в одном положении и почти постоянно переворачивается, пользуясь тем, что пока ему еще очень свободно в материнской утробе. Поэтому не стоит переживать по поводу тазового или поперечного предлежания и возможных проблем в родах, связанных с таким положением малыша. Карапуз еще не раз сменит позицию.

Фетометрические показатели

К таким измерениям относятся ростовые показатели малыша – продольный и поперечный размер его головы, окружность живота, а также длину парных костей. На основании этих значений программа ультразвукового сканера рассчитывает предположительный вес малыша, а доктор при помощи таблиц установит, соответствуют ли значения фетометрии плода норме для его гестационного возраста.

Размеры головы и живота плода

Длина парных костей

Длина костей носа

Отставание от норм на 2 недели и более может расцениваться врачами как задержка внутриутробного развития, признак генетических патологий или инфицирования плода. Превышение норм может расцениваться как ошибка при расчете срока беременности, что может быть у женщин с нерегулярным циклом или с поздней овуляцией.

Незначительное отставание или опережение норм не может расцениваться как патология, скорее всего, дело в наследственности, ведь малыш уже сейчас развивается по индивидуальной программе, заложенной в него родителями и природой. Длинные ноги, нос «кнопочкой», небольшая голова могут быть просто особенностями внешности, унаследованными от мамы и папы.

Важное значение имеют размеры головы малыша . Если БПР и ЛЗР на 2 неделе и более отстают от нормы, врачи могут назначить детальное исследование, включающее инвазивные методы, ведь такое уменьшение может быть признаком хромосомных патологий или микроцефалии. Превышение на 2 недели и более – тоже тревожный признак, который косвенно может указывать на вероятность гидроцефалии. Незначительные превышения средних норм расцениваются как индивидуальная черта внешности.

Анатомия плода

На 17 неделе беременности врач может оценить профиль малыша, изучить его лицевые кости. Также будут исследованы структуры головного мозга, сердце, почки, желудок и кишечник, легкие и мочевой пузырь. При обнаружении патологий детальным исследованием займутся генетики, ведь часто врожденные пороки развития внутренних органов «соседствуют» с различными синдромами и нарушениями центральной нервной системы.

Если все органы в порядке, то доктор укажет, что они «не имеют особенностей», «находятся в норме» или просто «осмотрены», детально описывать каждый он не будет.

Плацента и пуповина

От состояния «детского места» и пуповинного канатика зависит питание малыша, обеспечение его обогащенной кислородом материнской кровью. В норме пуповина имеет 3 сосуда, о чем доктор УЗИ обязательно сделает запись в протоколе ультразвукового исследования.

Нормальная толщина плаценты для 17 недели беременности – от 15 до 25 мм, степень зрелости – нулевая. Если плацента расположена близко к внутреннему зеву, то доктор поставит низкую плацентацию или предлежание плаценты. Оба эти состояния являются опасными для ребенка, а потому лечением и поддерживающей терапией следует начать заниматься незамедлительно. Если соблюдать все рекомендации акушера, есть достаточно большие шансы на то, что с последующим ростом матки, растяжением ее стенок поднимется и плацента.

Это одна из лучших недель беременности. При нормальном её протекании нет почти никаких неприятных ощущений. Малыш растёт, и нагрузка на организм женщины тоже увеличивается. Но происходит это постепенно, поэтому не вызывает сильного дискомфорта. А окружающие наоборот отмечают, как будущая мамочка похорошела и посвежела. Нужно радоваться жизни и наслаждаться своим положением, ведь скоро растущий животик начнёт доставлять заметный дискомфорт.

Ощущения

Будущая мама уже полностью осознала своё положение и привыкла к нему, и теперь часто прислушивается к себе и к малышу. Если это не первая беременность, то вполне возможно, что она уже замечает движения малыша.

Мамы по-разному описывают ощущение от шевеления ребёнка. Для кого-то эти были лёгкие толчки, сравнивают его и с трепетом крылышек бабочки или прикосновением кошачьей лапки. Ещё чаще оно напоминает шевеление червячка.

А ещё в перечень самых частых ощущений мам на семнадцатой неделе попали:

Улучшение аппетита . Это очень приятно после токсикоза начала беременности, но грозит набором лишнего веса, поэтому надо стараться питаться маленькими порциями, но часто.
. Кто-то переходит на одежду для беременных раньше, кто-то позже, но надеть узкие джинсы уже будет очень сложно всем.
Перемены в восприятии мира . Многие мамы отмечают, что примерно на этом сроке они прекращают переживать по пустякам, становятся более спокойными и даже безмятежными. Правда, появляется рассеянность, бывает очень сложно сконцентрироваться на работе.
Снижение чувствительности груди . Оно бывает не у всех. Зато характерные светлые «прыщики» называемые бугорками Монтгомери, появляются у большинства будущих мам, как и выраженный венозный рисунок на груди.
Яркие . Учёные пока не могут этого объяснить, но многие женщины именно в период беременности видят настоящие сказки ночью.

Физиологические изменения

Плод растёт и параллельно повышается нагрузка на все органы матери. Происходит это постепенно, поэтому здоровые женщины могут этого и не замечать. Зато в жизни малыша каждый день происходят изменения, он увеличивается и развивается.

Что происходит в организме женщины?

До этой недели объём крови будущей мамы может увеличиться на 40%, это повышает нагрузку на сердце и на сосуды. Даже у здоровых женщин иногда наблюдаются носовые кровотечения. Это связано с тем, что тонкие капилляры не выдерживают таких нагрузок.

Матка растёт и постепенно вытягивается. Она начинает сдавливать и приподнимать внутренние органы. Это приводит к проблемам с пищеварением, изжоге. Обычно такие симптомы появляются позже - на 22-23 неделе, а чтобы их предотвратить, надо уже сейчас переходить на дробное питание.

Изменения в организме ребенка. Как развивается малыш?

Наконец формирование плаценты полностью заканчивается. И хотя функционирует она уже давно, только теперь её работа становится полноценной. А с плодом происходят следующие перемены:

Появляется жир. До этого небольшие прослойки бурого жира были у малыша только в щёчках, их называют комочки Биша, а теперь он начинает откладываться и под кожей. Концентрируется он между лопатками, около почек и печени. При охлаждении тела этот жир моментально распадается с выделением большого количества тепла. Пропадает он, как правило, в первые дни после рождения. Так как жира немного и локализуется он на ограниченных площадях, малыш всё ещё выглядит очень худеньким, а кожа его сморщена.
Все тело плода покрыто особым пушком - лануго. Как правило, к моменту рождения он пропадает, но иногда дети появляются на свет немножко «лохматыми». Вскоре после рождения волоски пропадают.
можно уже прослушать при помощи . Теперь врач будет делать это при каждом посещении.
Слух ребёнка совершенствуется. Он не просто различает гул и тишину, а может узнать людей по голосу. Слишком сильные звуки разрушают слуховой анализатора малыша, поэтому в области нижних бугров четырёххолмия таламуса располагается так называемый предохранитель, который перекрывает доступ звуковых волн при опасных шумах. Но если звук слишком резок, он не успевает срабатывать, и слух малыша может быть повреждён.
Движения конечностей плода становятся гораздо более слаженными. Он может трогать своё лицо, сосать пальчик и играть пуповиной.
Он пьёт много околоплодных вод (до 400 г в сутки) и из-за этого периодически появляется икота.

Размер плода

На этой неделе вес плода перегоняет плаценту и составляет 115-160 граммов. Рост его достигает 18-20 см.

Изменения в организме матери

Радикальных перемен в теле будущей мамы не происходит. Оно постепенно адаптируется к растущим потребностям малыша и увеличивается в объёмах. Может усиливаться потоотделение и влагалищная секреция. Некоторые женщины отмечают изменение в терморегуляции, они меньше мёрзнут. Это связано с увеличением объёма крови.

Также постоянно меняется вес женщины. Если увеличение происходит слишком быстро, нужно проанализировать своё питание и осмотреть тело на предмет . Иногда именно задержки жидкости вызывают резкий прирост массы тела. Это может быть симптом преэклампсии - грозного осложнения беременности.

Анализы и обследования

При нормально протекающей беременности никакие клинические анализы на 17 неделе беременности не нужны. Их назначают только по показаниям или при лечении пиелонефрита или анемии с целью контроля.

Согласно плану ведения беременности на 16-17 неделе проводится тройной тест второго триместра (). Он предполагает проведение биохимического анализа крови и определение уровней ХГЧ и АПФ (альфа-фетопротеин). Анализ полученных данных позволяет сделать предположения о наличии хромосомных аномалий у плода, а также сделать прогноз вынашивания беременности и оценить состояние здоровья матери.

При неблагоприятном прогнозе доктора предлагают пройти ещё раз УЗИ, более подробно. Если оно подтверждает риски, то обычно рекомендуют амниоцентез. Это процедура забора образца околоплодной жидкости с последующим его изучением. Генетическая структура жидкости и плода одинакова, поэтому такой анализ максимально информативен. Но он имеет немало побочных эффектов, вплоть до прерывания беременности (0,1%).

Объективные данные

Высота дна матки на этой неделе составляет 15-18 см. Живот уже приобретает немного удлинённую яйцеобразную форму.

Обследование на УЗИ

На этой неделе проведение УЗИ обычно не требуется. Иногда его рекомендуют для определения соответствия биологического профиля малыша сроку беременности. Определять пол ребёнка по-прежнему рано, так как точность будет очень низкой.

Кроме того, на этой неделе будущая мама может понаблюдать за движениями ребёнка. Если повезёт, и он будет бодрствовать, то можно будет заметить, как он гримасничает, шевелит ручками и ножками, играет пуповиной.

ХГЧ на 17 неделе беременности

Количество ХГЧ в крови остаётся на уровне прошлой недели - 6140-103000 мМЕ/мл.

ХГЧ таблица по неделям беременности

Факторы, влияющие на плод

Хотя плацента уже функционирует, полностью защитить плод от любых негативных воздействий она не может. Например, некоторые вещества легко преодолевают плацентарный барьер и могут навредить малышу. Поэтому матери категорически запрещается:

Употребление алкоголя в любых объёмах. Этанол способен разрушать клетки плода, нарушать его развитие и вызвать у него зависимость. Даже единичный случай приёма спиртного может вызвать негативные последствия, а бытовое пьянство приводит к формированию у плода фетального алкогольного синдрома и становится причиной неонатального абстинентного синдрома или похмелья у новорождённого.
Курение. Оно вызывает спазм сосудов, нарушает поступление полезных веществ к плоду и приводит к его отставанию в росте и развитии. Кроме того, у малыша формируется никотиновая зависимость.
Приём наркотических препаратов. Они также нарушают формирование органов плода и вызывают у него привыкание.
Лечение антибиотиками тетрациклинового ряда, которые откладываясь в эмали, разрушают зубы, и аминогликозидами, разрушающими ворсинки слухового аппарата.
Использование вредных химических веществ, например, лакокрасочной продукции.
Приём анаболических стероидов.
Воздействие ионизирующей радиации.

Кроме того, в этот период стоит отказаться от качелей и каруселей, так как у плода формируется вестибулярный аппарат.

Возможные осложнения течения беременности

С увеличение живота женщина становится всё более неповоротливой. Это приводит к падениям и травмам, поэтому надо становиться более осторожной. Иногда из-за увеличения объёма крови наблюдаются носовые кровотечения, появляется .

Недостаток кальция в рационе приводит к вымыванию его из стенок сосудов, что становится причиной геморроя и варикозного расширения вен. Недостаток витамина Д на этом сроке может привести к развитию .

Какие могут быть выделения?

Нормальными для этого срока являются обильные бели без запаха или с лёгким кисловатым ароматом. Если они становятся более жидкими или прозрачными - это тоже не повод переживать. Хуже, если выделения приобретают серый или зелёный цвет, появляется неприятный запах и примеси гноя.

Также опасный признак - изменение их консистенции на густую творожистую или пузырящуюся. Такие перемены могут свидетельствовать о бактериальной или грибковой инфекции. Если вовремя обратиться к врачу, он подберёт достаточно эффективные и безопасные лекарства, например, в форме вагинальных свечей.

Один из самых опасных признаков - появление крови в выделениях. Если оно сочетается со схваткообразными болями в животе - это может быть признаком начавшегося . Но стоит отметить, что намного чаще кровь появляется при травмировании слизистой оболочки влагалища или шейки матки при неосторожном обследовании или при сексе.

Основная рекомендация для всех беременных женщин на любом сроке - здоровый образ жизни, который включает правильное питание, достаточную активность, отказ от вредных привычек и общий позитивный настрой. Пора уже отказываться от просмотра фильмов ужасов и посещения концертов, - ребёнок слышит звуки снаружи и ощущает ваши эмоции. Поэтому нужно сохранять хорошее расположение духа, больше общаться с приятными людьми, слушать классическую и наслаждаться своим состоянием.

Питание и вредные привычки

Ребёнок в утробе матери растёт, это значит, что растут и его потребности в питательных веществах. Женщине можно немного увеличить калорийность пищи, но делать это желательно за счёт белков. Количество жиров и углеводов может оставаться прежним. Лучше всего получать белки из нежирного мяса, рыбы и молочных продуктов. Подойдёт и растительная пища - бобовые, шпинат. А вот употребление грибов и орехов можно немного сократить, так как они плохо усваиваются и являются сильными аллергенами.

Очень часто в сети встречаются вопросы о возможности употребления газированных напитков при беременности. Большинство из них содержит слишком много сахара, красителей и других добавок, например, кофеина. Если же выпить немного натурального кваса (только без алкоголя) или минеральной воды, то вреда не будет. Все рассказы о выкидышах, вызываемых пузырьками, бушующими в желудке, не имеют никакого научного подтверждения.

Если вы до сих пор не можете отказаться от жаренного и острого, то теперь сделать это придётся из-за изжоги. Растущая матка приподнимает все органы в брюшной полости, вызывая это неприятное ощущение. Избавиться от изжоги помогает кисель, лёгкий суп или овсянка.

Многие мамы на этой неделе начинают есть за двоих. Это неправильно и приведёт к появлению лишнего веса не только у женщины, но и у будущего малыша.

Если не получается справиться с аппетитом, можно перейти на дробное питание, кушать каждые 2-3 часа, но понемножку. Обязательно надо исключить сладости и мучное.

Нужно ли принимать витамины?

Тем, кто до сих пор принимает фолиевую кислоту, необходимо немедленно прекратить приём. Дифференцировка нервной системы уже окончательно завершена и теперь это не имеет смысла.

Если вы сомневаетесь, позволяет ли ваш рацион обеспечить малыша всем необходимым - не переживайте, плод возьмёт все, что ему надо, из вашего тела. Правда ваше самочувствие при этом заметно нарушится, поэтому при появлении постоянной усталости, вялости и других неприятных симптомов посоветуйтесь с врачом, возможно, вам пропишут комплексные поливитамины для беременных.

Если пока всё нормально, то надо продолжать приём кальция с витамином Д. Это лучшая профилактика проблем с и мамы и рахита у малыша.

Интимная жизнь

Если женщина нормально себя чувствует и нет медицинских противопоказаний, то половые отношения не ограничиваются. Правда, надо соблюдать некоторую осторожность, стараться избегать давления на живот и слишком глубокого проникновения.

В сети интернет встречается мнение, что может приводить к эмболии сосудов из-за попадания воздуха во влагалище и гибели женщины. Это - полный антинаучный бред, не имеющий никакого подтверждения с точки зрения современной медицины.

На этой неделе секс может быть очень полезен, он улучшает кровообращение в органах малого таза, повышает настроение и сближает пару.

Физическая активность

На 17 неделе многие женщины уже начинают чувствовать себя неуклюжими и неповоротливыми, но это только начало. Чтобы поддерживать своё тело в форме, надо больше двигаться, можно просто гулять на свежем воздухе. Очень полезно будет плавание или специальная дыхательная гимнастика. Модные сегодня танцы или фитнесс для беременных также подойдут. Главное - не сидеть на месте и не лежать целыми днями.

Лекарственные препараты и медицинские процедуры

Плацента малыша уже полностью сформирована, как и многие органы, поэтому список разрешённых лекарств уже немного расширился, но это не значит, что можно бездумно глотать лекарства их недомоганий. Большинство препаратов по-прежнему противопоказано, поэтому перед их приёмом надо проконсультироваться с доктором.

Относительно безопасным лекарством можно считать парацетамол - риск при его применение ниже, чем потенциальная опасность повышения температуры.

Особая осторожность нужна при использовании народных методов. Многие беременные женщины отдают им предпочтение, считая более безопасными. На самом деле большинство из них - малоизученные средства с низкой эффективностью. Потенциальные риски при их применении гораздо выше.

Возможные проблемы

Многие женщины на этой неделе сталкиваются с такой проблемой как боль в спине. Она появляется из-за изменения центра тяжести и давления растущей матки на нервные окончания. Полностью от неё избавиться не получится, но правильная обувь и частый отдых уменьшат неприятные ощущения.

Часто беременные жалуются на рассеянность и забывчивость. Это нормально, если приём витаминов не помогает, то надо смириться и потерпеть. Иногда досаждает сильная потливость. Это один из неприятных спутников беременности. Можно пользоваться антиперспирантами и носить одежду из натуральных тканей. После родов всё должно вернуться в норму.

На 17 неделе у женщин часто начинают появляться растяжки. Для их предотвращения рекомендуют постоянно носить бюстгальтер и бандаж. К сожалению, эти методы не очень эффективны, а ношение некоторые врачи считают даже вредным. Можно использовать , но надо помнить, что эффективность и безопасность большинства продуктов никак не доказана (эксперименты на беременных женщинах не проводят). Наиболее безопасным методом является смазывание проблемных зон оливковым маслом, не эффективность этого способа тоже сомнительна.

Видео о 17 недели беременности

Изменения животика и матки заставляет женщину вносить коррективы в свои привычки и уклад жизни. Теперь уже любительницам обтягивающей одежды придется сменить ее на просторные сарафаны для беременных, а каблуки – на обувь с устойчивой и плоской подошвой. Спать в любой позе не получится. Предпочтительнее укладываться на бок. Положение на животе по очевидным причинам совершенно нежелательно, лежать на спине также вредно для ребенка – происходит зажатие полой вены, по которой кровь поступает к плоду.

Боли и кровотечение

Если идет 17 неделя беременности и возникли боли в нижней части живота интенсивного характера, не стоит терпеть и надеяться, что все пройдет само. Будущей маме нужно срочно пойти на прием к гинекологу. Если к болям присоединилось кровотечение из влагалища, то велика вероятность выкидыша, необходимо срочно вызвать скорую помощь. В обоих случаях нужно действовать без промедлений.

Умеренные болезненные ощущения на этом сроке могут возникать в силу разных причин:

Боль в пояснице и матке вызваны увеличением размеров плода, растяжением связок и смещением центра тяжести беременной женщины.
Боль в кишечнике и в области заднего прохода появляются, если есть проблемы в пищеварительной системе. Метеоризм и запоры провоцируют возникновение геморроя.
Боль в ногах – признак сильных отеков или нехватки витаминов (кальция).

Выделения

Естественные выделения женщины в положении не имеют цвета, запаха, примесей. То есть в норме это должны быть однотонные и однородные выделения белесого оттенка.

Любые другие должны заставить будущую маму насторожиться.

Итак, какого рода выделения могут появиться во время беременности и стать причиной для беспокойства? Если содержимое половых путей приобрело неестественный цвет: зеленый, желтый, темно-коричневый, а также в них появились прожилки слизи, комочков и крови, то это ненормально. В таких случаях лучше всего обратиться к своему лечащему врачу.

Простуда и температура

Простуда опасна для беременных в первом триместре. Дело в том, что на ранних сроках закрепление зародыша (бластоцисты) в стенке матке неустойчивое, любой негативный фактор способен вызвать выкидыш эмбриона. Им может стать простудное заболевание, особенно если оно протекает с высокой температурой. К 17 неделе беременности вероятность подобного развития событий низкая, но все же лучше как можно скорее начать лечение болезни.

Невысокую температуру можно попытаться сбить обтираниями и обильным питьем. Если градусник показал 38 градусов, необходимо прибегнуть к помощи лекарств и выпить парацетомол.
Для облегчения симптомов простуды не возбраняется использование народных методов лечения: полосканий и ингаляций с настоями трав. Употребление внутрь возможно только с разрешения врача.
Необходимо соблюдать постельный режим и как можно чаще проветривать помещение.
При любом подозрении на то, что простуда негативно сказывается на ребенке, нужно вызвать врача на дом.

Добавим, что на 17 неделе ребенка от простудного заболевания надежно защищает плацента. Кроме того, иммунная система малыша достаточно развита для того, чтобы противостоять вирусу. Тем не менее, состояние мамы влияет на его самочувствие. Если женщину одолела простуда, она должна приложить все усилия, чтобы как можно скорее выздороветь.

Риск замирания беременности

Самый опасный период в календаре беременности, когда возможно ее замирание, - это первый триместр. Во втором триместре, в который входит 17 неделя, к большой радости мам такие неутешительные диагнозы ставят гораздо реже. Тем не менее, к остановке в развитии плода может привести интоксикация организма, наличие врожденных пороков.

Как правило, подозрения на замершую беременность возникает после осмотра гинеколога. Если врач не слышит сердцебиение плода через стетоскоп, а также заметит, что размер матки не соответствует сроку беременности, то он отправляет беременную на ультразвуковое исследование. УЗИ со стопроцентной точностью может подтвердить или опровергнуть предположительный диагноз врача.

Старайтесь избегать ситуаций, которые могут вызвать стресс и негативные эмоции. Все это передается от мамы ребенку. Исследованиями доказано, что неблагоприятное течение беременности приводит к рождению деток с повышенной нервной возбудимостью.
Не посещайте чересчур шумные мероприятия с большим скоплением людей. Нужно помнить, что у ребенка очень хорошо развит слух и громкие звуки могут его напугать. Кроме того, в людных и незнакомых местах можно подхватить вирус в период эпидемий. Лучше всего проводить время в компании с отцом ребенка, с родными людьми и друзьями.
Не игнорируйте недомогания, которые могут возникнуть на этом сроке. Наиболее распространенные явления – отечность, варикозное расширение вен, геморрой, кровоточивость десен, аритмия. Обратитесь к узкому специалисту, чтобы не запустить болезнь.
Принимайте медикаменты только по показаниям доктора, не занимайтесь самолечением. При появлении болей вызывайте врача на дом.
Спите на правом или левом боку. Если лежать на животе или спине, то можно навредить ребенку.

Будьте внимательны и осторожны в общественных местах. Важно обезопасить себя и ребенка от ушибов, падений и травм.

Питание

Будущая мама должна следить за тем, какую пищу она употребляет во время беременности. На столе всегда должны быть свежие фрукты и овощи, а также зелень. Все эти продукты – источники витаминов, необходимых для развития малыша.

Пища должна быть сбалансированной, то есть в ежедневном меню должны присутствовать продукты и блюда, содержащие все необходимые питательные вещества и микроэлементы.
Питание должно быть небольшими порциями по 4-5 раз в день. Так пища будет лучше усваиваться и можно избежать переедания.
В меню должны быть блюда, приготовленные в пароварке или в духовой печи. В обязательном порядке – каши, кисломолочные продукты, супы, кисели, свежевыжатые соки.
Ежедневно нужно восполнять запасы железа в организме, кушая печень, шпинат, морскую рыбу.
Из рациона необходимо исключить алкоголь, газировку, кофе, а также острые, копченные, жаренные и жирные блюда.

Витамины

Для нормального развития ребенка врачи назначают будущим мамам витаминные комплексы. Такие препараты содержат все необходимые питательные вещества для роста малыша. Это витамины группы А, В, С, D, Е, К, Н. Кроме того, сюда входит йод, фолиевая кислота, цинк, железо, кальций, селен, магний. Витаминный комплекс помогает женщине сохранить хорошее самочувствие и обеспечить малыша строительным материалом для роста.

Необходимо помнить, что аптечные витамины должны стать не основным, а дополнительным источником питательных веществ для беременной женщины. В первую очередь они должны поступать в организм через пищу.

Физическая активность

Активный образ жизни беременной на 17 неделе – это гарантия того, что беременность пройдет благополучно и завершится легкими родами. Врачи-гинекологи рекомендуют своим пациенткам при отсутствии противопоказаний записаться в спортзал, где предусмотрены программы для беременных, либо совершать длительные прогулки на открытом воздухе.

Йога для беременных. Это направление невероятно популярно среди будущих мамочек. Занятия в таких секциях позволяют решить сразу несколько вопросов: тренировка дыхания, укрепление мышц, успокоение нервной системы.
Аквааэробика для беременных. Такие занятия предлагают почти все фитнес-клубы, где есть бассейны. Упражнения в воде безопасны и эффективны. Некоторые женщины предпочитают просто плавание.
Занятия аэробикой и фитнесом в тренажерном зале. Важно объективно оценивать свое состояние и не переусердствовать с нагрузками.

Если появилась усталость, болезненные ощущения и проблемы с дыханием, лучше отказаться от занятий физкультурой. После консультации с врачом можно с осторожностью начать совершать прогулки, а после улучшения самочувствия снова заняться фитнесом.

Секс на 17 неделе беременности

Уважаемые беременяшки сайт, близость с партнером на 17 неделе беременности должна происходить по обоюдному решению. Нужно ориентироваться на состояние здоровья будущей мамы и малыша. Если причин для беспокойства нет, и врач не видит угрозы для ребенка, интимная жизнь не претерпевает значительных изменений. Единственное, на что стоит обратить внимание: необходимость выбирать позы, удобные для мамы и безопасные для ребенка.

Как правило, запрет на половые отношения накладывается при многоплодной беременности и при угрозе выкидыша.

Необходимые исследования и анализы

В 17 недель беременности женщине необходимо посетить врача-гинеколога и сдать необходимые анализы. Они включают в себя анализы крови и мочи, анализы на гормоны. На приеме гинеколог измерит давление и вес мамы, объем живота и высоту дна матки, а также послушает сердцебиение ребенка. Кроме того, врач может направить беременную на исследование по трем показателям:

гормон ХГЧ;
гормон эстриол свободный;
белок альфа-фетопротеин.

Предназначение тройного теста – показать вероятность развития у ребенка генетических заболеваний, таких, как синдром Дауна, синдром Эдвардса и другие. Это исследование показывает только риск, а не наличие самой аномалии. Если результаты не укладываются в рамки нормы, врачи назначают более информативные виды процедур.

УЗИ плода

По индивидуальным показаниям может быть назначено УЗИ на 17 неделе беременности. В некоторых случаях на ультразвуковое исследование отправляют при вероятности серьезных пороков в развитии плода. Например, если врач подозревает замершую беременность или наличие хромосомных аномалий. А в некоторых случаях гинеколог хочет просто убедиться, что ничего не мешает малышу нормально развиваться.

Фото 17 недели беременности может показать следующие параметры:

имеются ли нарушения в сердцебиении у плода;
соответствует ли размер плода сроку беременности;
имеются ли патологии в развитии;
соответствуют ли норме матка и околоплодные воды.

Заканчивается 4-й месяц беременности. Большинство будущих мам в это время чувствуют себя замечательно. Токсикоз позади, и еда снова стала приносить удовольствие, теперь нужно правильно организовать питание, чтобы не набрать лишний вес. Беременность в 17 акушерских недель стала привычной, гормональный фон стабилизировался, и внимание мамы направлено на создание условий для правильного развития плода.

Животик уже невозможно скрыть от окружающих, и нужно быть готовой принимать поздравления и знаки внимания. Неплохо было бы заготовить 2-3 дежурные фразы, которыми можно остановить непрошеный поток чужих воспоминаний.

Как выглядит ребенок, сколько весит и как ведет себя на 17 неделе беременности

В это время возраст плода составляет примерно 15 недель. Его вес превышает вес плаценты, и составляет 150-160 г. Ростом он примерно с вашу ладошку – 13-15 см. И именно с этой недели он начинает выглядеть, как новорожденный.

Пуповина продолжает удлиняться, обеспечивая полноценный приток крови от плаценты к растущему плоду.
Начинают функционировать органы пищеварения. Теперь в питании участвует не только плацента, но и околоплодные воды, которые малыш активно глотает.
Под кожей малыша начинает образовываться жировая ткань. До этого небольшие запасы жира были только на щечках, теперь он откладывается между лопатками, вокруг печени и почек. Эти стратегические запасы помогут малышу в первые дни после рождения самостоятельно поддерживать оптимальную температуру.
Кожа малыша, очень тонкая, сморщенная и почти прозрачная, покрыта пушковыми волосками – лануго. У некоторых он может сохраниться до самого рождения. В этот период начинают закладываться потовые железы.
Суставы продолжают развиваться, и теперь ребенок может сгибать и разгибать ручки и ножки, трогать свое лицо и пуповину. Иногда он потягивается, упираясь головой и ножками в противоположные стенки матки.

С 17 недели ребенок начинает реагировать на громкие звуки. До этого окружающий шум воспринимался им, как вибрация. До самого рождения его окружает очень громкий звуковой фон: голос мамы и ее сердцебиение, разнообразные звуки работы ее внутренних органов (движение крови, работа кишечника и легких, сокращение мышц). Вместе с отголосками внешних звуков, интенсивность шума в матке сравнима с тем, что вы слышите, находясь в вагоне метро. Поэтому звук, на который ребенок среагирует, должен быть очень громким.
С 17 по 20 неделю начинается минерализация передней группы молочных зубов. Позаботьтесь о том, чтобы ваше питание было полноценным, включало полный набор витаминов, полезных веществ и минералов.

Что происходит с мамой на 17 акушерской неделе

На этой неделе у большинства женщин —начинает стремительно расти живот—. Это связано с тем, что рост матки направлен преимущественно вверх, теперь она прощупывается на 3,5-5 см ниже пупка.

Занимая все больший объем, матка начинает теснить внутренние органы и сдавливать кишечник. В связи с этим вы можете столкнуться с запорами, изжогой и повышенным газообразованием. Начинают постепенно растягиваться и утолщаться связки, удерживающие матку в правильном положении. Это может вызывать на 17 неделе беременности неприятные, умеренно болезненные ощущения по сторонам в нижней части живота.

При беременности в 17 недель прибавка в весе должна быть от 1,8 кг (у мам с избыточной массой тела) до 3,8 кг (при индексе массы тела, не доходящим до нормы).

В середине второго триместра большинство мам чувствуют себя отлично – , повышенная сонливость и постоянная усталость остались в прошлом.

Меняющийся гормональный фон и увеличение объема циркулирующей крови приводит к увеличению потливости , особенно в ночное время. Это совершенно нормально и совсем не зависит от окружающей температуры. После родов это пройдет, а пока гинекологи советуют принимать не очень горячий душ утром и вечером, почаще гулять, и носить свободную одежду из натуральных тканей.

На этой неделе вы можете впервые ощутить движения малыша. Прежде всего, это может случиться с мамами, ожидающими второго ребенка. Шевеления ребенка на этом сроке едва заметны, они скорее похожи на вибрацию, поэтому их можно легко принять за особенную работу кишечника. Вскоре малыш подрастет, и вы станете ощущать его толчки гораздо отчетливее.

Выделения

Выделения на 17 неделе беременности становятся обильнее, но не вызывают дискомфорт . В норме, они должны быть прозрачными или слегка беловатым без резкого запаха. Увеличение выделений обусловлено активной выработкой эстрогенов (теперь этой работой заняты не только яичники, но и плацента) и усилением кровотока в области влагалища. Выделения (бели) состоят из молочной кислоты, отмерших клеток эпителия и слизистой жидкости. Изменение цвета и запаха белей является серьезным основанием для скорейшего обращения к врачу, ведущему беременность.

На фоне пониженного иммунитета может активизироваться грибковая флора. Творожистые, белые, зеленоватые, желтые, неоднородные выделения, сопровождающиеся зудом, жжением и неприятным запахом, сигнализируют об инфекции. Точный диагноз может поставить только врач после проведения анализов.

Коричневые выделения требуют немедленного обращения к гинекологу. так как могут быть предвестниками кровотечения. Беременности в этом случае угрожает серьезная опасность.

Психологическое состояние

К 17 неделе настроение будущей мамы заметно улучшается. Пропадают беспричинные страхи и тревоги, появляется ощущение благополучия и безмятежности. Теснее становится связь с малышом.

УЗИ и анализы

Посещение врача во втором триместре происходит 2 раза в месяц. При нормально протекающей беременности плановые анализы на этой неделе не сдаются. Они могут быть назначены, чтобы проконтролировать эффективность лечения пиелонефрита или анемии.

С 16 по 20 неделю проводится . Если в его рамках вам назначено только УЗИ, пройти его лучше ближе к 20 неделе. УЗИ в 17 недель беременности не сможет точно определить пол ребенка из-за малых визуальных различий между мальчиком и девочкой .

Если вам предстоит пройти тройной тест (генетический скрининг), постарайтесь сделать это именно на 17 неделе, чтобы результаты были максимально информативными.

Возможные отклонения от нормы

Во втором триместре —угроза выкидыша— значительно меньше, чем в первом. Основными причинами для ее возникновения могут быть:

анемия;
анатомические дефекты шейки матки;
инфекционные заболевания;
резус-конфликт,
разрыв околоплодного пузыря.

Нужно внимательно следить за своим самочувствием, и при появлении тянущей боли внизу живота, тошноты, водянистых или кровяных выделений немедленно обратиться к врачу.

Растущий живот приводит к смещению центра тяжести. В этот период нужно остерегаться резких поворотов, работ со стремянкой и на любом другом возвышении, чтобы не потерять равновесие и не упасть.

Простуда на 17 неделе беременности может вызвать патологию в развитии плаценты, что приведет к кислородному голоданию плода, вызовет задержку развития, усилит риск преждевременных родов.

Образ жизни, рацион мамы, уход за кожей, секс

Даже если 17 неделя беременности проходит настолько легко, что будущая мама говорит: «Я не чувствую беременности”, внести коррективы в распорядок дня все же необходимо.

Сон должен занимать не меньше 9 часов. Уже сейчас нужно привыкать спать на левом боку. Эта поза улучшает приток крови к матке, позволяет сердцу нормально работать, не сдавливает печень. Не забывайте проветривать помещение перед сном или открывать форточку на ночь. В этот период можно столкнуться с проблемами затрудненного дыхания, заложенностью носа, возникновением храпа. Это вызвано усиленной выработкой гормонов, и пройдет после родов.

Питание нужно организовать в 5-6 приемов . Оно должно включать в себя много зелени, разнообразных овощей и фруктов. Во время беременности возрастает потребность организма в витамине В9 (фолиевая кислота), который активно участвует в формировании нервной системы и внутренних органов плода, необходим для нормального развития плаценты. Витамина В9 много в спарже, брокколи и цветной капусте, шпинате, зеленом салате и листьях пряной зелени.
В это время становится актуальной проблема лишнего веса, поэтому нужно ограничивать употребление сладостей и сдобной выпечки . Обратить внимание лучше на продукты, содержащие сложные углеводы (каши, хлеб из муки грубого помола, картофель) – они дают продолжительное чувство сытости и богаты грубой клетчаткой, которая необходима для нормальной работы кишечника.
Каждый день нужно включать в меню обезжиренные молочные продукты, чтобы обеспечить суточную потребность в кальции, у беременной женщины она составляет 1500 мг. Недостаток кальция вызывает задержку в развитии плода, у мамы появляется кариес, мышечные боли, судороги.

Очень важным компонентом в рационе беременной является белок , при недостаточном поступлении в организм он будет позаимствован из собственных тканей. Недостаток белков является одной из причин возникновения растяжек. Поэтому отварное мясо и рыба, яйца, бобовые должны быть ежедневно в меню будущей мамы. Стоит сказать, что одних растительных белков недостаточно для полноценного питания, так как они не содержат необходимого количества незаменимых аминокислот.
Витамины и микроэлементы во время беременности важны, как никогда: на треть возрастает потребность в витаминах В6 и В12, в кальции, йоде и цинке; в 2 раза больше должно поступать витамина В9 и железа. Питание не всегда может обеспечить эти потребности, поэтому для решения проблемы нужно использовать аптечные витамины. Чтобы не ошибиться, обратитесь к ведущему вашу беременность врачу, и он поможет подобрать витаминный комплекс или назначит необходимые в вашем случае витамины.
Уход за кожей теперь требуется более тщательный. При беременности она становится более чувствительной, склонной к воспалению и раздражению. Нужно отказаться на время от аппаратных косметических процедур, заменив на производимые вручную. В рассматриваемый нами период на коже могут появиться пигментные пятна. Не стоит пугаться и бороться с этим явлением при помощи пилингов. Пигментация исчезнет после родов, когда нормализуется гормональный фон. А пока нужно избегать долгого нахождения под прямыми солнечными лучами, и пользоваться солнцезащитным кремом с SPF не меньше, чем 25%.

Секс на втором триместре дарит новые ощущения и удовольствия . Женщина становится более раскрепощенной и уверенной в себе. В интимных отношениях появляется больше ласки, нежности и душевной близости.
Физической активности на 17 неделе беременности ничто не мешает, живот, где находится ребенок, еще невелик, а самочувствие в этот период просто прекрасное. Работающие мамы продолжают ходить на работу и справляться с домашними делами. Нужно так организовать свой день, чтобы можно было отдохнуть в его середине, и погулять подольше на свежем воздухе.

Упражнения на 17 неделе

Регулярные физические нагрузки помогут не набрать лишние килограммы, подготовиться к родам и быстрее вернуться в форму. Занятия должны приносить радость и длиться не более получаса.

Для тренировок лучше выбрать утреннее время до завтрака или через 2 часа после приема пищи. —Комплекс упражнений на 2 триместре— должен состоять из плавных медленных движений.

Упражнения, выполняющиеся лежа на спине, нужно ограничить, потому что в таком положении матка пережимает полую вену, и ребенок испытывает кислородное голодание.

Если вы не выбрали подходящий для себя вид тренировки, обратите внимание на йогу, пилатес и плавание.

Займитесь покупкой подходящего гардероба. Узкие джинсы уже не способны вместить ваш животик. Высокие каблуки лучше отложить до других времен, сейчас обувь должна быть удобной и устойчивой.

Следите за прибавкой веса. Отличный аппетит может привести к стремительному увеличению объемов и появлению растяжек. Чтобы повысить эластичность кожи, вы можете самостоятельно проводить легкий массаж кожи со специальными косметическими средствами.
Ваш малыш начинает различать звуки, именно сейчас вы можете привить ему вкус к хорошей музыке. Прослушивание классики успокоит маму и подарит положительные эмоции малышу.

Не пропускайте визиты к врачу, ведущему беременность, задавайте интересующие вас вопросы и рассказывайте обо всех изменениях в вашем самочувствии.
Не занимайтесь самолечением. Многие препараты противопоказаны при беременности, но даже те, что разрешены, могут негативно сказаться на работе почек и печени, нанести вред малышу и вызвать аллергию.

Видео о 17 неделе

О новых ощущениях, изменениях в развитии плода на 17 неделе беременности вы можете узнать из размещенного ниже видео. В нем вы сможете увидеть, как правильно пристегиваться автомобильным ремнем безопасности.

Девочки, расскажите о своих ощущениях , это очень важно для тех, кто вынашивает первого ребенка и мучается от мысли: «17 неделя беременности, а я не чувствую шевелений!». Расскажите, как это происходит у вас, может быть, кто-то просто не знает, как это почувствовать. Здоровья всем, прекрасного настроения и счастья!